Excursion d’une Journée aux Trois Vallées du Maroc : Une Aventure Inoubliable entre Nature, Culture et Tradition
- Elena Augello
- 4 oct. 2025
- 5 min de lecture
Introduction : Pourquoi l’excursion aux Trois Vallées est l’une des expériences les plus authentiques du Maroc
Quand on pense au Maroc, on imagine souvent les souks animés de Marrakech, les dunes dorées du Sahara ou les ruelles bleues de Chefchaouen. Mais il existe un autre visage du pays, plus secret et plus authentique :aux Trois Vallées de l’Atlas.
Une excursion d’une journée aux Trois Vallées depuis Marrakech permet de s’évader du tumulte de la ville pour plonger dans une nature préservée, une culture berbère authentique et des paysages à couper le souffle.Les vallées de l’Ourika, d’Oukaimeden et d’Asni racontent chacune une histoire : rivières et cascades, montagnes enneigées et marchés colorés.
Ce voyage n’est pas qu’une simple visite touristique — c’est une immersion culturelle authentique qui vous connecte à l’âme profonde du Maroc.

Où se situent les Trois Vallées au Maroc ?
Les Trois Vallées du Maroc se trouvent dans les montagnes du Haut Atlas, à environ 60 à 70 kilomètres de Marrakech. Ce proche voisinage en fait une excursion prisée, mais chaque vallée garde un caractère sauvage et authentique.
Vallée de l’Ourika : cascades et villages berbères
La vallée de l’Ourika est la plus connue des trois. Elle s’étend le long d’une rivière bordée d’arbres, de cafés et de petits ponts, menant finalement aux cascades de Setti Fatma. Une courte randonnée permet d’atteindre ces chutes, où l’eau fraîche et les panoramas montagneux procurent une pause revigorante.
Ce qui rend l’Ourika vraiment spécial, ce sont ses villages berbères. Les femmes y tissent des tapis colorés, les familles préparent leur pain traditionnel, et l’arôme du thé à la menthe flotte dans l’air. De nombreux restaurants en bord de rivière disposent de tables installées directement dans l’eau peu profonde, vous permettant de déguster un tajine les pieds dans le courant — une expérience typiquement marocaine.
Vallée d’Oukaimeden : l’escapade alpine du Maroc
Ensuite vient Oukaimeden, une vallée qui surprend la plupart des voyageurs. Située à 2 600 mètres d’altitude, elle abrite la station de ski la plus haute d’Afrique du Nord. En hiver, la neige recouvre les pentes, tandis qu’en été, les prairies verdoyantes et les sommets rocheux deviennent des sentiers idéals pour la randonnée et la photographie.
La route menant à Oukaimeden est en elle-même une attraction : cols sinueux, fermes en terrasses, panoramas grandioses sur l’Atlas.Pour les amateurs d’histoire, Oukaimeden abrite aussi des gravures rupestres anciennes datant de milliers d’années, apportant une dimension archéologique fascinante à la beauté naturelle.
Vallée d’Asni : le cœur de la vie berbère
La dernière étape est Asni, souvent appelée la “porte du mont Toubkal”. Le Toubkal, culminant à 4 167 mètres, est le plus haut sommet d’Afrique du Nord, et Asni est la base de nombreux treks vers ce géant.
Mais même pour ceux qui ne font pas de randonnée, Asni vaut le détour. Son souk hebdomadaire, chaque samedi, est l’un des plus colorés de la région. Fermiers et artisans s’y rassemblent pour vendre produits frais, épices, laine et objets artisanaux.
La vallée est aussi ponctuée d’oliviers, de vergers et de riads charmants. Passer une nuit ici est fortement recommandé pour vivre l’hospitalité berbère, avec repas traditionnels et contes chaleureux au coin du feu.
Ce qui rend l’excursion aux Trois Vallées si spéciale
Paysages spectaculaires de l’Atlas
De vallées luxuriantes aux sommets enneigés, les paysages changent radicalement en quelques kilomètres. La terre rouge contraste avec le vert des cultures en terrasses et les rivières turquoise.
Immersion dans la culture berbère
Contrairement à de nombreux circuits touristiques, aux Trois Vallées offrent de véritables rencontres avec les communautés berbères. Vous pouvez visiter des maisons traditionnelles, découvrir la production d’huile d’argan et partager un thé avec les habitants. Ces moments rendent le voyage inoubliable.
Cuisine marocaine authentique
La nourriture est centrale dans la culture marocaine. Dans les Trois Vallées, vous dégusterez des plats parmi les plus authentiques : tajine de poulet au citron confit, couscous maison, pain cuit au feu de bois — chaque plat préparé avec amour et tradition.
Itinéraire suggéré pour l’excursion aux Trois Vallées
Matin : départ de Marrakech vers la vallée de l’Ourika
Départ vers 8h00 de Marrakech. Après environ une heure de route, vous atteignez la vallée de l’Ourika. Là :
Randonnée jusqu’aux cascades de Setti Fatma
Visite d’une maison berbère traditionnelle
Arrêt dans une coopérative d’huile d’argan
Pause à Oukaimeden en milieu de journée
Après Ourika, continuation vers Oukaimeden. Selon la saison, vous pouvez :
Faire du ski ou snowboard (en hiver)
Randonner et profiter des panoramas (en été)
Explorer les gravures rupestres anciennes
Après-midi dans la vallée d’Asni
L’étape finale est Asni, où vous pouvez :
Visiter le souk hebdomadaire (le samedi)
Déguster un déjeuner marocain traditionnel
Faire une promenade pittoresque à travers la vallée
Le retour vers Marrakech s’effectue en fin d’après-midi, avec le souvenir d’un voyage riche en émotions.
Quand visiter les Trois Vallées ?
Chaque saison offre une expérience différente :
Printemps (mars-mai) : vallées verdoyantes et florissantes, parfait pour la randonnée
Été (juin-août) : fraîcheur bienvenue par rapport à Marrakech
Automne (septembre-novembre) : couleurs dorées et lumière idéale pour la photographie
Hiver (décembre-février) : sommets enneigés et ski à Oukaimeden
Expériences à ne pas manquer
Randonnée et trekking
Des promenades d’une heure aux expéditions de plusieurs jours, les Trois Vallées sont une destination de rêve pour les amateurs de randonnée. Le point culminant est évidemment le trek vers le mont Toubkal.
Marchés locaux et artisanat berbère
Les souks d’Asni et d’Ourika regorgent d’épices, de tissus et d’objets artisanaux. Acheter ici aide directement les familles locales.
Hammam traditionnel et thé avec les habitants
De nombreux riads proposent des expériences de hammam traditionnel. Partager un thé avec une famille berbère est un moment privilégié qui permet de nouer des liens sincères.
Comprendre la culture berbère
Les Berbères (amazighs) sont le peuple autochtone d’Afrique du Nord. Ils ont leur propre langue (tamazight), musique et traditions. L’hospitalité est au cœur de leur mode de vie — les visiteurs sont toujours accueillis avec du thé et du pain.
Conseils de voyage et sécurité
Buvez de l’eau en bouteille
Ne photographiez pas les habitants sans permission
Voyagez avec un guide certifié pour les randonnées
Respectez le rythme paisible de la vie montagnarde
FAQ – Excursion aux Trois Vallées
1. Combien de temps dure l’excursion ?Une journée complète, environ 8–9 heures.
2. Est-ce adapté aux familles avec enfants ?Oui, notamment dans les vallées de l’Ourika et d’Asni.
3. Ai-je besoin d’équipement spécial ?Des chaussures confortables et une veste légère suffisent.
4. Puis-je dormir sur place ?Oui, il y a des riads et maisons berbères dans chaque vallée.
5. Quelle vallée est la plus belle ?Chaque vallée a son charme : l’Ourika pour ses cascades, Oukaimeden pour ses paysages alpins, Asni pour la culture berbère.
Conclusion : pourquoi l’excursion aux Trois Vallées est incontournable
L’excursion d’une journée aux Trois Vallées au Maroc est un voyage au cœur de la nature, de la culture et de la tradition. Elle vous invite à quitter Marrakech pour découvrir un Maroc plus authentique. Que ce soit pour gravir des cascades, partager un thé avec les habitants ou admirer des sommets enneigés, les Trois Vallées promettent une aventure que vous n’oublierez jamais.



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